Formación y Perfeccionamiento Físico – Técnico Grupal de Futbolistas
Todo grupo de jugadores necesita diagnósticos de capacidades específicas en lo físico y en lo técnico, y una planificación de trabajos sistemáticos que se ajusten a esa evaluación y a las necesidades de los puestos que cada uno de sus integrantes ocupa en la cancha.
Los entrenadores personales se adaptan a tus necesidades, intereses y objetivos, te exige, te alienta, tiene un compromiso con vos. Te asegura un incremento en calidad y cantidad de cargas de trabajo, de manera progresiva, ordenada y planificada.
El objetivo es desarrollar jugadores con las cualidades de resistencia, velocidad, potencia y versatilidad para el fútbol, que además posean variantes técnicas de alta calidad, precisión y rendimiento.
EJERCICIOS BASICOS DE ENTRENAMIENTO DE PERFECCIONAMIENTO FISICO-TECNICO DEL FUTBOLISTA
- Cambio de velocidades y de direcciones
- Gambetas, fintas, amagues, regates
- Intercepciones, marca, cruces, barridas, despejes
- Frenos, enganches, cambios de paso
- Pases y recepciones, todas sus variantes
- Saltos, cabezazos, todas sus variantes
- Movimientos sin pelota para ser habilitado
- Movimientos de costado, hacia atras, adelante s/pel
- Movimientos de tirarse al piso y recuperarse
- Choques y contactos, hombro con hombro, etc.
- Ejercicios diversos de reacción
- Combinaciones de todos ellos con remates al arco
Te invito a visitar mi sitio web, donde podrán conocer a fondo mis servicios:
http://www.futbolmozo.com.ar/
SANTIAGO G. MOZO
- PROFESOR DE EDUCACION FISICA
- ENTRENADOR NACIONAL DEPORTIVO
- PREPARACION FISICA EN CLUBES
- G.E.B.A., ARGENTINOS JRS., U.G.A., DEPORTES RACIONALES, ETC
- ENTRENADOR FISICO PERSONAL DEPORTIVO
- DESEMPENO PROFESIONAL EN BUENOS AIRES, ARGENTINA
Tel: (011) 4362-8634 / (011)15-6191-6964
santiagomozo@hotmail.com